La chiropraxie avec Stéphane Docoche à Paris 15 et Montfort-l'Amaury
Qu'est ce que la chiropraxie ?
La chiropraxie est une approche thérapeutique manuelle, non médicamenteuse et conservatrice, principalement consacrée à la prévention et à la prise en charge des troubles de l’appareil neuro-musculo-squelettique.
Elle concerne notamment les douleurs et les limitations fonctionnelles du dos, de la colonne vertébrale, de la nuque, des articulations, des muscles et des membres.
Le chiropracteur s’intéresse au fonctionnement de l’appareil locomoteur et aux relations entre les articulations, les muscles et le système nerveux. Il tient également compte de la mobilité, de la posture, des activités quotidiennes et des habitudes pouvant contribuer à l’apparition ou à la persistance des douleurs.
Dans quels cas consulter un chiropracteur ?
Le travail, la pratique sportive, la sédentarité, les accidents, le stress ou certains gestes répétés peuvent favoriser l’apparition de douleurs du dos, de tensions musculaires, de raideurs articulaires ou de limitations de mobilité.
Une consultation chiropratique peut notamment être envisagée en cas de :
- douleurs du dos ou lombalgies ;
- douleurs de la nuque ou cervicalgies ;
- raideurs articulaires ;
- tensions musculaires ;
- gêne affectant la mobilité ;
- douleurs liées à certains gestes professionnels ou sportifs.
La pertinence d’une prise en charge chiropratique dépend toujours de la situation du patient, de son état de santé et des résultats du bilan.
Comment se déroule la prise en charge chiropratique ?
La consultation commence par un entretien et un examen clinique. Le chiropracteur recherche les éléments susceptibles d’expliquer les douleurs, les tensions ou les limitations fonctionnelles.
Il vérifie également si la prise en charge chiropratique est adaptée et recherche les éventuels signes nécessitant un avis médical ou des examens complémentaires.
Selon les besoins du patient, le chiropracteur peut utiliser :
- des mobilisations articulaires ;
- des techniques manuelles ;
- des manipulations articulaires ;
- des techniques instrumentales ;
- des techniques assistées mécaniquement ;
- un travail musculaire ;
- des exercices adaptés ;
- des conseils concernant les mouvements, la posture ou les activités quotidiennes.
La prise en charge est choisie en fonction du bilan, de la mobilité, de la sensibilité et des objectifs de chaque patient.
Une approche manuelle, instrumentale et non médicamenteuse
En France, les chiropracteurs sont autorisés à pratiquer des actes de manipulation et de mobilisation manuelles, instrumentales ou assistées mécaniquement.
Ces actes concernent l’appareil neuro-musculo-squelettique et peuvent être complétés par des conseils, des exercices ou d’autres techniques non invasives et non médicamenteuses.
La chiropraxie ne remplace pas un diagnostic médical, un traitement médicamenteux ou une intervention chirurgicale lorsque ceux-ci sont nécessaires.
Le chiropracteur travaille dans les limites de son champ de compétence et oriente le patient vers un médecin lorsque les symptômes, les antécédents ou les résultats de l’examen le nécessitent.
Le chiropracteur peut-il être consulté directement ?
Le chiropracteur peut être consulté directement, sans ordonnance préalable.
Lors de la première consultation, il réalise un bilan afin de déterminer si la prise en charge chiropratique est indiquée.
Lorsque la situation le nécessite, il peut recommander un avis médical, des examens complémentaires ou une prise en charge coordonnée avec d’autres professionnels.
Une profession dont le titre et les actes sont réglementés
Le chiropracteur est un praticien dont le titre, la formation et les actes sont réglementés en France. Il peut être consulté directement, sans ordonnance préalable, et oriente le patient vers un médecin lorsque la situation le nécessite.
L’usage professionnel du titre de chiropracteur est réservé aux personnes titulaires d’un diplôme sanctionnant une formation spécifique en chiropraxie, délivré par un établissement agréé, ou bénéficiant d’une autorisation officielle d’exercer.
Les actes pouvant être réalisés par un chiropracteur ainsi que leurs conditions d’exercice sont également définis par la réglementation française.
Quelle est la formation d’un chiropracteur ?
En France, la formation est dispensée par l’Institut Franco-Européen de Chiropraxie, l’IFEC, seule école française habilitée à délivrer le diplôme de chiropracteur.
Le cursus comprend cinq années d’études à temps plein, soit environ 5 000 heures de formation théorique, pratique et clinique, correspondant à 300 crédits ECTS.
La formation comprend notamment :
- l’anatomie ;
- la physiologie ;
- la neuroanatomie ;
- la neurophysiologie ;
- la neurologie et la sémiologie neurologique ;
- la biomécanique ;
- la sémiologie médicale ;
- l’orthopédie ;
- l’imagerie médicale ;
- l’examen clinique et neuro-orthopédique ;
- les techniques chiropratiques ;
- les sciences humaines ;
- la recherche scientifique ;
- la santé publique ;
- la pratique clinique auprès des patients.
Les étudiants réalisent également des stages cliniques et hospitaliers ainsi qu’un clinicat encadré au sein des centres cliniques de l’IFEC.
La chiropraxie dans mes cabinets de Paris et de Montfort-l’Amaury
Dans mes cabinets de Paris 15 et de Montfort-l’Amaury, je dispose de différentes techniques et de plusieurs équipements permettant d’adapter la prise en charge à chaque patient.
J’utilise notamment :
- la méthode Cox de flexion-distraction ;
- ArthroStim ;
- Impulse ;
- Activator ;
- les techniques Drop ;
- le K-Laser Cube 30 de classe IV ;
- le G5 Vibramatic Power Plus, appareil de massage vibro-percussif ;
- des techniques manuelles et instrumentales.
Le G5 Vibramatic Power Plus permet un travail mécanique régulier et réglable sur les tissus musculaires. Il peut être utilisé, selon le bilan, pour accompagner le relâchement de certaines tensions, le travail des tissus mous ainsi que la préparation ou la récupération musculaire.
Cette diversité permet de proposer, selon les résultats du bilan, un travail manuel, instrumental, vibro-percussif, progressif ou de décompression vertébrale.
Le choix des techniques dépend de la situation, de la mobilité, de la sensibilité et des objectifs de chaque patient.
La chiropraxie expliquée par des professionnels en vidéos
La chiropraxie vue par un médecin
Alexis Nogier - Chirurgien
La chiropraxie pour qui ?
La chiropraxie peut s’adresser à des patients d’âges et de profils variés. Les techniques utilisées sont adaptées à la situation, à l’état de santé, à la mobilité et à la sensibilité de chaque personne.
Avant toute prise en charge, un entretien et un examen clinique permettent de vérifier que la consultation chiropratique est adaptée. Lorsque la situation le nécessite, le patient est orienté vers un médecin ou un autre professionnel compétent.
Les nourrissons
Chez le nourrisson, la prise en charge repose sur des gestes particulièrement légers et adaptés à son âge.
Une consultation peut être envisagée lorsque les parents observent une préférence marquée pour tourner la tête d’un côté, une mobilité réduite ou certaines tensions corporelles. Le chiropracteur recherche alors d’éventuelles limitations fonctionnelles relevant de son champ de compétence.
Les régurgitations, les coliques, les pleurs persistants ou les troubles du sommeil peuvent avoir de nombreuses causes. Ils doivent faire l’objet d’un suivi médical, en particulier lorsqu’ils sont importants, inhabituels ou accompagnés d’autres symptômes.
Les enfants
La croissance, les chutes, les activités sportives, la position assise prolongée et le port du cartable peuvent solliciter le système musculo-squelettique de l’enfant.
Une consultation peut être envisagée en cas de douleurs, de raideurs, d’inconfort lié à certaines activités ou de limitation de mobilité.
La chiropraxie ne prévient pas à elle seule l’apparition d’une scoliose. Lorsqu’une asymétrie ou une déformation est suspectée, un avis médical et un suivi adapté sont nécessaires.
Les adolescents
Durant l’adolescence, la croissance, les activités sportives, l’utilisation prolongée des écrans et certaines postures peuvent favoriser l’apparition de tensions ou de douleurs.
La prise en charge chiropratique peut notamment s’intéresser à la mobilité, aux douleurs du dos ou de la nuque, aux tensions musculaires et aux gênes associées aux activités scolaires ou sportives.
En présence d’une scoliose connue ou suspectée, la chiropraxie peut éventuellement participer à la prise en charge du confort et de la mobilité, mais elle ne remplace pas le suivi médical spécialisé.
Les adultes
Le travail sur écran, la sédentarité, les gestes répétés, le stress, les déplacements et certaines activités physiques peuvent contribuer aux douleurs du dos, de la nuque ou des articulations.
Les adultes consultent notamment pour des lombalgies, des cervicalgies, des dorsalgies, des raideurs, des tensions musculaires ou des limitations de mobilité.
Après le bilan, la prise en charge peut associer des techniques manuelles, instrumentales, de flexion-distraction, un travail musculaire, des exercices et des conseils adaptés.
Les seniors
Avec l’âge, l’arthrose, la diminution de l’activité physique et certaines maladies peuvent être associées à une perte progressive de mobilité ou à des douleurs articulaires.
Une prise en charge chiropratique adaptée peut contribuer à travailler la mobilité, le confort et la confiance dans certains mouvements, en tenant compte de l’état de santé, des traitements, de la fragilité osseuse et des éventuelles contre-indications.
Les techniques peuvent être adaptées grâce à des mobilisations progressives ou à des instruments tels qu’ArthroStim, Impulse ou Activator, lorsque leur utilisation est indiquée.
Les femmes enceintes
La grossesse entraîne des changements de posture, de répartition du poids et de mobilité pouvant être associés à des douleurs lombaires, pelviennes ou articulaires.
Une prise en charge chiropratique adaptée peut être envisagée pour accompagner certaines douleurs musculo-squelettiques pendant la grossesse.
Les techniques et les positions utilisées sont choisies en fonction du stade de la grossesse, du confort de la patiente et de son état de santé. Toute douleur inhabituelle ou tout symptôme préoccupant doit être signalé à la sage-femme ou au médecin qui suit la grossesse.
Les sportifs
La pratique sportive peut exposer à des contraintes répétées, à des tensions musculaires, à des raideurs articulaires ou à des blessures.
Le chiropracteur peut intervenir dans l’évaluation de la mobilité, la prise en charge de certaines douleurs musculo-squelettiques et l’accompagnement du retour à l’activité, lorsque la situation relève de son champ de compétence.
La prise en charge peut associer des techniques manuelles ou instrumentales, la méthode Cox, le K-Laser de classe IV, le G5 Vibramatic Power Plus, des exercices et des conseils de récupération.
L’objectif n’est pas de promettre une amélioration systématique des performances, mais de proposer un accompagnement adapté au fonctionnement, aux contraintes et aux objectifs du sportif.
Pourquoi faire appel à un chiropracteur à Paris 15 et Montfort-l'Amaury ?
La douleur, la raideur ou la perte de mobilité peuvent signaler une irritation, une surcharge ou un dysfonctionnement de l’appareil locomoteur. Il est donc utile de ne pas laisser une gêne persistante s’installer sans en rechercher la cause.
La consultation chiropratique commence par un entretien et un examen clinique. Ce bilan permet d’identifier les facteurs pouvant contribuer aux douleurs, de vérifier que la prise en charge chiropratique est adaptée et de repérer les situations nécessitant un avis médical ou des examens complémentaires.
La chiropraxie peut être envisagée pour la prévention et la prise en charge de certains troubles neuro-musculo-squelettiques affectant la colonne vertébrale, les articulations, les muscles et les membres.
Elle peut également accompagner le maintien de la mobilité, la reprise d’une activité ou la prévention de certaines récidives, grâce à des techniques adaptées, des exercices et des conseils personnalisés.
Prendre en charge certains maux de tête et certaines douleurs associées à la nuque
Une prise en charge chiropratique peut être envisagée pour certaines céphalées associées à des tensions ou à des dysfonctionnements de la région cervicale, notamment certaines céphalées de tension ou certains maux de tête d’origine cervicale.
Les maux de tête et les migraines peuvent avoir de nombreuses causes. Une douleur inhabituelle, brutale, persistante ou accompagnée de symptômes neurologiques nécessite un avis médical.
La chiropraxie ne constitue pas un traitement de l’anxiété, des troubles du sommeil, de l’eczéma, des maladies auto-immunes ou des troubles gynécologiques. Elle peut toutefois prendre en charge certaines douleurs ou tensions musculo-squelettiques présentes chez des patients concernés par ces situations, en complément de leur suivi médical.
Prendre en charge des douleurs articulaires au niveau des extrémités
La chiropraxie peut intervenir dans la prise en charge de certaines douleurs, raideurs ou limitations fonctionnelles des articulations périphériques.
Épaule
- douleurs ou raideurs de l’épaule ;
- tendinopathie de la coiffe des rotateurs ;
- gêne du supra-épineux ou du long biceps ;
- limitation de mobilité ;
- accompagnement d’une épaule gelée, en complément du suivi médical adapté.
Coude
- épicondylalgie latérale, souvent appelée tennis elbow ;
- épitrochléalgie, parfois appelée golfer’s elbow ;
- douleurs liées aux gestes répétés ;
- limitations fonctionnelles du coude.
Poignet et main
- douleurs ou raideurs du poignet ;
- gêne associée à certains gestes professionnels ou sportifs ;
- symptômes pouvant évoquer un syndrome du canal carpien, après vérification de leur origine ;
- perte de force ou sensations inhabituelles nécessitant, selon le cas, un avis médical.
Hanche
- douleurs ou limitations de mobilité de la hanche ;
- tensions musculaires autour du bassin ;
- tendinopathie des muscles fessiers ;
- douleurs et raideurs associées à la coxarthrose, selon les résultats du bilan.
Genou
- gonalgie ;
- syndrome de la bandelette ilio-tibiale, appelé syndrome de l’essuie-glace ;
- entorse du genou après évaluation ;
- tendinopathie de la patte-d’oie ;
- limitation de mobilité ou gêne associée à l’activité physique.
Cheville et pied
- entorse de la cheville ;
- limitation de mobilité après une blessure ;
- tendinopathie du tendon d’Achille ;
- boiterie ou gêne fonctionnelle nécessitant une évaluation ;
- douleurs associées à certaines contraintes sportives ou professionnelles.
Prendre en charge des douleurs vertébrales et le mal de dos
Les douleurs du dos et de la colonne vertébrale comptent parmi les principaux motifs de consultation en chiropraxie.
Cervicalgies
La prise en charge peut notamment concerner :
- les douleurs de la nuque ;
- les torticolis ;
- certaines raideurs cervicales ;
- les suites musculo-squelettiques d’une entorse cervicale ou d’un coup du lapin ;
- certaines névralgies cervico-brachiales, après évaluation clinique.
Dorsalgies
Elle peut être envisagée en cas de :
- douleurs entre les omoplates ;
- raideurs de la région thoracique ;
- tensions musculaires du haut du dos ;
- certaines douleurs intercostales, après exclusion d’une cause médicale.
Lombalgies
La prise en charge chiropratique peut notamment être proposée pour :
- les douleurs lombaires ;
- les lumbagos ;
- certaines raideurs ou entorses lombaires ;
- les douleurs associées aux mouvements, aux postures ou aux efforts répétés.
Sciatique, cruralgie et atteintes discales
Après un bilan clinique, une prise en charge adaptée peut être envisagée dans certaines situations associées à :
- une sciatique ou une sciatalgie ;
- une cruralgie ;
- une hernie ou une protrusion discale ;
- une irritation mécanique ou une limitation de mobilité de la colonne vertébrale.
La présence d’une perte de force importante, de troubles urinaires ou intestinaux, d’une perte de sensibilité dans la région périnéale ou d’une douleur particulièrement intense nécessite une évaluation médicale rapide.
Arthrose
La chiropraxie ne fait pas disparaître l’arthrose. Elle peut toutefois contribuer, selon la situation, à accompagner certaines douleurs, raideurs et limitations de mobilité associées.
Scoliose
La chiropraxie ne corrige pas à elle seule une scoliose structurelle. Elle peut cependant participer à l’accompagnement de certaines douleurs, tensions ou limitations de mobilité associées, en complément du suivi médical ou spécialisé nécessaire.
Fibromyalgie et douleurs diffuses
Chez les personnes atteintes de fibromyalgie ou de douleurs diffuses, une prise en charge prudente et individualisée peut être proposée pour travailler certains inconforts musculo-squelettiques, la mobilité ou la tolérance au mouvement.
Les techniques sont adaptées à la sensibilité du patient et ne remplacent pas le suivi médical global.
