Stéphane Docoche, chiropracteur diplômé à Paris 15 et Montfort-l’Amaury
Les douleurs du dos ou de la nuque, les tensions persistantes, les raideurs et les limitations de mobilité peuvent progressivement affecter le confort et la qualité de vie.
Après un bilan attentif, je sélectionne les techniques les plus adaptées à votre situation, à votre sensibilité et à vos objectifs.
Stéphane Docoche, votre chiropracteur
Diplômé de l’Institut Franco-Européen de Chiropraxie et membre de l’Association Française de Chiropraxie, j’exerce à Paris depuis 2007.
Ma pratique repose sur un bilan attentif et sur le choix de techniques adaptées à chaque patient, à sa mobilité, à sa sensibilité et à ses objectifs.
Mon approche associe techniques manuelles, instrumentales, flexion-distraction Cox et accompagnement personnalisé, afin de proposer une prise en charge progressive et cohérente avec chaque situation.
Bilan corporel approfondi
Inspiré de l’approche développée dans mon livre Retrouver l’équilibre, ce format s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux comprendre les tensions, les adaptations et les habitudes qui influencent leur corps au quotidien.
Le bilan permet notamment d’explorer la mobilité, la posture, la respiration et certaines habitudes de vie, puis de proposer un travail corporel et des conseils adaptés aux éléments observés.
Auteur de Retrouver l’équilibre
Je suis également à l’origine de la collection Autour du vivant, consacrée au corps, à ses capacités d’adaptation et à la recherche d’un équilibre plus durable.
Qu'est-ce que la Chiropraxie ?
Qu'est-ce que la chiropraxie ?
Pour qui ?
Pourquoi faire appel à un chiropracteur ?
Les techniques utilisées par votre chiropracteur Stéphane DOCOCHE
Méthode Cox
La méthode Cox utilise une table spécifique permettant de mobiliser progressivement la colonne vertébrale par des mouvements contrôlés de flexion-distraction.
Elle peut être proposée, selon le bilan, dans certaines situations de lombalgie, cervicalgie, raideur, arthrose ou atteinte discale.
Objectif : travailler la mobilité vertébrale avec une technique progressive et non forcée.
Thérapie laser
Le cabinet est équipé d’un K-Laser Cube 30 de classe IV. Cette technique de photobiomodulation peut être proposée en complément de la prise en charge chiropratique pour certaines douleurs musculaires, articulaires ou tendineuses.
Elle peut notamment contribuer à soulager certaines douleurs et raideurs associées à l’arthrose, ainsi qu’à accompagner la récupération après une blessure ou dans certaines tendinopathies, lorsque le bilan indique que cette approche est adaptée.
Objectif : compléter la prise en charge afin d’améliorer le confort, la mobilité et la récupération selon chaque situation.
Manipulations instrumentales
Ces instruments délivrent des impulsions mécaniques contrôlées et localisées. Ils permettent de proposer une autre forme d’ajustement, notamment aux personnes qui préfèrent éviter certaines manipulations manuelles.
Le choix de l’instrument, de son réglage et de la zone travaillée dépend du bilan réalisé lors de la consultation.
Objectif : proposer un travail ciblé, progressif et adapté à chaque situation.
Auteur de Retrouver l’équilibre,
premier ouvrage de la collection Autour du vivant, consacrée à la compréhension du corps et de ses équilibres.
Stéphane Docoche votre chiropracteur à Paris et Montfort-l’Amaury
Mes cabinets
23 Rue Amaury
78490
Montfort-l'Amaury
France
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78490
Montfort-l'Amaury
France
Je vous accueille à Paris 15 ème, au 84 Avenue Émile Zola. Métro Charles Michel, Duplex, Commerce.
Parking : Centre Beaugrenelle
Prendre rendez-vous
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Laissez un message à mon secrétariat, je vous rappellerai après mes consultations.
Vous pouvez aussi utiliser le formulaire de contact pour m’écrire directement.
Stéphane Docoche
Informations pratiques
Pour optimiser les résultats de votre consultation :
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Apportez vos examens médicaux (radios, IRM, etc.).
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Pendant les 24h qui suivent, évitez les efforts trop intenses.
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Avant et après la séance, privilégiez le calme et la détente.
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Évitez les mouvements qui réveillent la douleur.
Retours de patients
Cabinet super bien situé et chaleureux, M. DOCOCHE Stéphane est plus qu’un chiro il vous met en confiance et prend vraiment en charge le patient dans sa totalité et surtout, il est humain avant tout et très professionnelles. Il a su soulager mes douleurs, persistante, on se sent renaître !! Je recommande fortement son cabinet et son travail ; vous ne regretterez pas ! je le remercie et continuerai à faire appel à service tant que j'en aurai besoin. Cordialement. Roland VARO
Roland VARO
