Mais qu’est-ce qui m’arrive ?! est disponible

À l’adolescence, il arrive souvent un moment où tout semble changer en même temps.

Le corps se transforme.
Les émotions deviennent plus intenses.
Les relations évoluent.
Et il n’est pas toujours facile de comprendre ce qui se passe à l’intérieur de soi.

C’est autour de cette période de transition que j’ai écrit Mais qu’est-ce qui m’arrive ?!.

Dans ce livre, j’ai voulu proposer une approche simple, accessible et rassurante pour aider les adolescents à mieux comprendre leur corps, leurs émotions, leurs réactions, et les changements qu’ils traversent.

On y parle du corps qui change, de la confiance en soi, des émotions, des relations avec les amis, la famille, l’amour, du stress, des écrans, de la peur de l’échec et de la recherche de sens.

Ce livre s’adresse d’abord aux adolescents, mais aussi aux parents et aux adultes qui souhaitent mieux comprendre cette période et accompagner sans juger.

Comme dans les autres livres de la collection Autour du vivant, l’idée n’est pas d’imposer une méthode, mais d’apporter des repères, de mettre des mots sur ce qui se vit, et d’aider chacun à mieux comprendre ce que le corps traverse.

Disponibilité

Mais qu’est-ce qui m’arrive ?! est dès à présent disponible en version numérique.

Découvrir le livre

Vous pouvez le découvrir ici :

• Version numérique
• Version papier sur Librinova
•  

Un nouveau titre dans la collection Autour du vivant

Après Retrouver l’équilibre, ce nouveau livre poursuit le travail engagé autour du corps, de ses transformations et des grandes étapes de la vie.